2015年 07月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 5日:
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4181 kcal
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脂質: 114.72g | たんぱく質: 158.80g | 炭水化物: 394.73g.
朝食: グリコ乳業株式会社 朝食プロバイオティクスヨーグルトBifix, バナナ. 昼食: セブンイレブン 納豆巻き, 唐揚げ弁当. 夕食: にぎり寿司, レモンサワー, 生ビール, 牛肉のステーキ, バニラアイスクリーム, 焼きそば お肉入り, ジョイフル ポテトフライ, 唐揚げ, 刺身, 枝豆, シーザーサラダ. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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