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Ich wünsche Euch einen schönen Abend!😊
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94.1 kg
これまでの減量分: 57.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 16日:
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544 kcal
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脂質: 11.76g | たんぱく質: 78.86g | 炭水化物: 26.31g.
朝食: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Eiweißbrot (35g). 昼食: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Mischgemüse, Maggi Klare Gemüsebrühe, Müller’s Mühle Beluga Linsen, Leziz Tavuk Sosis, Glasnudeln (Gekocht). もっと...
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体重に変化ありません
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