2015年 07月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 2日:
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2236 kcal
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脂質: 85.36g | たんぱく質: 141.20g | 炭水化物: 222.28g.
朝食: スジャータ コーンポタージュ, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, よっちゃん食品 カットよっちゃん, ヘルシークラブ バランスパワー北海道バター味, Danone Bio Plain Zero Fat, ジャパンミート 鮭フレーク, 白米（中粒、調理済み）. 昼食: 新とりそぼろ丼, おんたま, サラダセット, 和風ドレッシング, マッスルフィットプロテイン バニラ味, 調整豆乳. 夕食: 紀文 調整豆乳, ウイダー マッスルフィットプロテイン バニラ味, しょうが焼き, おかめ納豆 国産中粒納豆, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, スジャータ コーンポタージュ. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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