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화장실 1주일만에 간 효과인가…😂
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57.1 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 14日:
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2308 kcal
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脂質: 140.80g | たんぱく質: 121.63g | 炭水化物: 133.07g.
朝食: 훈제 연어, 퀘스크렘 갈릭&허브 크림치즈, 과일 참외, 우드앤브릭 샤워도우 독일식 100% 호밀빵. 昼食: 버거킹 (Burger King) 와퍼주니어. 夕食: 삼겹살. 軽食/その他: 퀘스트뉴트리션 퀘스트바 레몬케이크, 투썸플레이스 플레인 요거트 드링크, 바디랩 서리태 순수두유 99.9. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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