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Allen Müttern, einen schönen Muttertag und dem Rest einen schönen Sonntag😊
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94.2 kg
これまでの減量分: 57.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 12日:
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564 kcal
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脂質: 17.42g | たんぱく質: 77.22g | 炭水化物: 24.76g.
朝食: Aldi Serrano Schinken, Gouda oder Edamer, Eiweissbrötchen. 昼食: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Gemischter Salat mit Dressing, Mischgemüse, Culinea Lammfleisch-Streifen, Putenbrust Fleisch, Couscous (Gekocht). もっと...
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体重に変化ありません
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