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Noch die übliche Schwankung nach Sport notieren.
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85.2 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 6日:
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1397 kcal
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脂質: 68.88g | たんぱく質: 71.41g | 炭水化物: 121.33g.
朝食: Ener Bio Erdbeer Crunchy, Line Naturjoghurt. 昼食: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Avocado, San Fabio Mini Mozzarella Leicht . 夕食: Heimatgut Linsenchips, Edeka Grüner Spargel, Kerrygold Butter, Belbake Weizenmehl Type 405. 軽食/その他: Heimatgut Bio Kichererbsen Chips Tzatziki, Milch 1,5%, Storck Erdnuss Knoppers, Milch 1,5%. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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