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aleksandra_aav
日記
2024年 05月 7日
aleksandra_aavの日記, 2024年 05月 7日
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2024年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
52.8 kg
これまでの減量分:
5.3 kg
.
残り:
0 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2024年 05月 7日:
106 kcal
脂質: 9.82g | たんぱく質: 0.66g | 炭水化物: 3.74g.
朝食:
Эко Хлеб Хлеб Гречневый.
昼食:
De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin.
夕食:
Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin.
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週に2.1 kg減量中
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コメント
Доброе утро! Шикарно есть с кого брать пример. Ты мой кумир🥰
2024年 05月 7日 投稿者:
coldatovaelena442
Лена, это мои мышцы ушли без активности. Пока хожу мало, беговую мне пока нельзя, в обед много дел и прогулок нет 🤷♀️ ну, ничего, скоро все наладится 👍🏻
2024年 05月 7日 投稿者:
aleksandra_aav
Саш я тоже сейчас без движения😔застудилась теперь лечусь. И погода не позволяет гулять. Ничего все наладится. Ещё натренеруемся. Главное здоровье я это поняла.
2024年 05月 7日 投稿者:
coldatovaelena442
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