Tag: 8

ETB: 74%
Kcal: 959
Zucker: 15,72
Ballaststoffe: 18,6 g
Fasten: 22 h
Bewegung: nö
Getrunken: ca 3 L
Schritte: zu wenig 🫣
Schlaf: 8 h 02

Gewicht: 67,8 kg
Abnahme: 400 g
Gesamtabnahme: 15,8 kg
31
Stimmung: Es geht doch nichts über hausgemachte Pizza…

In letzter Zeit übertreffen sich hier alle mit Bildern von ihren selbst gemachten Pizzen. Da sieht eine besser und leckerer aus als die andere.
Jede Menge Pizzabäcker-Meister 👏🏻👏🏻👏🏻
Aber ich kann das ganze noch toppen!
Ich zeige Euch heute eine super Anleitung für eine Pizza Margherita mit nur 50% Kalorien!!!
Schließlich ist das hier ein „Abnehmen-Forum“.
Auf den Bildern könnt ihr die einzelnen Schritte zur Herstellung einer Margherita, einer Pizza-Salame und von zwei kleinen Calzone (als Pausenbrot für den Liebsten morgen)sehen.
Und auf dem letzten Foto zeige ich Euch exklusiv, wie man in Sekundenschnelle aus einer ganz normalen Margherita mit viel Mozzarella eine FdH-Pizza macht 🤣😂🤣
Dazu muss man nur kurz vor dem Servieren das Brett mit der geschnittenen heißen Pizza auf den Boden fallen lassen 🤦🏻‍♀️
.
67.8 kg これまでの減量分: 15.8 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: 100%.

1041 kcal 脂質: 54.59g | たんぱく質: 69.04g | 炭水化物: 86.58g.   昼食: Edeka Gouda Mild, REWE Beste Wahl Dinkel-Vollkornbrot. 夕食: Spargel-Pilz-Ragout mit Gnocchi, Metzgerfrisch Schweinefilet, Giersch Nackensteak Paprika. 軽食/その他: Braeburn Äpfeln. もっと...
週に2.8 kg減量中

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29件のうち1-20件を表示
コメント 
Oh Nein 😳Die schöne Pizza 🍕was für eine Verschwendung! Aber 400 g weniger auf der Waage ist vielleicht ein Trostpflaster 🩹😂 
2024年 05月 6日 投稿者: …Sam…
Ach du 💩🤯 Da kriegt der Begriff Flying Pizza eine ganz neue Bedeutung 🤣 Ich hoffe du hattest noch Ersatz. Aber vor der Flugeinlage sah deine Pizza richtig gut aus👍🏻 
2024年 05月 6日 投稿者: DickeDame
Ehrlich gesagt hätte ich lieber die Pizza gehabt als das Minus auf der Waage, liebe Sam. Aber da nicht alle Stücke direkt auf dem Boden gelandet sind, konnte ich von den 8 Stücken noch 5 essen und war dann auch satt. Und außerdem war ich echt dankbar, dass nichts davon auf dem Teppich gelandet ist. Der wäre mit den Tomatensoße garantiert ruiniert gewesen. Sowas nennt man dann wohl Glück im Unglück 😉 
2024年 05月 6日 投稿者: BöseAlteFrau
Made my day, liebe Daggi 😂🤣😂 Flying Pizza 🍕 🤪 Optisch war meine Pizza nach der Flugshow bestimmt nicht mehr der Knaller, aber geschmacklich war das, was ich noch retten konnte der Hammer 🔨 
2024年 05月 6日 投稿者: BöseAlteFrau
muss hier mal auf Pizzaboden aus Mürbeteig hinweisen. Hab das in France kennengelernt und binn total begeistert. Sugo aus 1 Kg Tomaten einkochen und mit glasigen Zewiebeln als Grundlage. Darauf Anchovis und Kapern. Maximal lecker.😁 
2024年 05月 6日 投稿者: King_Esser
Das klingt interessant, lieber King Esser. Ich kannte bisher nur Quark-Ölteig als Alternative zum klassischen Hefeteig. Anchovis und Kapern sind sicher nicht jedermanns Sache, aber genau mein Geschmack 👅  
2024年 05月 6日 投稿者: BöseAlteFrau
Du warst bestimmt zu schwach, um das Brett zu halten, liebe Susanne 😂🤣😂 Sieht klasse aus und dann noch ne Abnahme💪 Ich stagniere und übe mich weiterhin in Geduld😉😃 
2024年 05月 6日 投稿者: traeumerin46
diese FDH Variante kenn ich ziemlich gut 🙈 
2024年 05月 6日 投稿者: nöhöhöhö
So ungefähr, liebe Eva. Ich hatte es ein bisschen schräg gehalten, wodurch mir dann der heiße Käse auf den Daumen gerutscht ist und ich aus Reflex das Brett losgelassen habe… ziemlich blöd 🫣 Die Abnahme ist ja keine richtige. Nur ein Teil von dem runter, was sich die letzten 3 Tage raufgemogelt hatte. Ist aber völlig okay, weil sowohl der Liebste, wie auch meine Tochter und meine beste Freundin mir „verboten“ haben, noch mehr abzunehmen… Ich schätze, sie haben recht, wenn sie sagen, dass zu dünn mir nicht steht. Ich drücke Dir die Daumen, dass es bei Dir bald wieder in die richtige Richtung läuft.  
2024年 05月 6日 投稿者: BöseAlteFrau
....ja zu dünn ist auch nix....Hauptsache zu fühlst dich jetzt wohl 👍 Ich bleib dran....und wenn's bis Weihnachten dauert😂🤣😂 
2024年 05月 6日 投稿者: traeumerin46
Dann kannst Du wohl genauso tollpatschig sein wie ich, liebe nöhöhöhö? Zumindest können wir mit Fug und Recht behaupten, dass man bei uns zuhause vom Fußboden essen kann 😂🤣🤪  
2024年 05月 6日 投稿者: BöseAlteFrau
Dann kannst Du wohl genauso tollpatschig sein wie ich, liebe nöhöhöhö? Zumindest können wir mit Fug und Recht behaupten, dass man bei uns zuhause vom Fußboden essen kann 😂🤣🤪  
2024年 05月 6日 投稿者: BöseAlteFrau
Ich fühle mich total wohl, meine Liebe. Und ich muss wirklich aufpassen, dass ich im Gesicht nicht so mager aussehe. Ich wirke dann ziemlich schnell hohlwangig und krank. Außerdem werden mir inzwischen meine Klamotten schon etwas zu weit. Sieht ja auch blöd aus, wenn alles an einem hängt wie’n Sack. Ich passe jetzt zum Teil in Größe 36. Da wird’s bei 171 cm Länge schon langsam grenzwertig.  
2024年 05月 6日 投稿者: BöseAlteFrau
...wenn ich mein Ziel von 68 kg erreiche, passe ich in Gr. 38/40 und das habe ich jahrzehntelang auch gut halten können.... Da ich eher ein rundes Gesicht habe, werde ich nicht so schnell hohlwangig😃😉 
2024年 05月 6日 投稿者: traeumerin46
Bei mir verhungert man in der Bude nicht 🤣🙈 am besten ist, wenn ich das Unheil kommen sehe und nichts tue um es zu verhindern 😵‍💫 
2024年 05月 6日 投稿者: nöhöhöhö
Ich muss auch mal Schmunzeln 😏 Das dir das auch passiert. Also es sieht alles gut aus. Deinem Liebsten hat es gefreut und ein paar Stücke sind ja geblieben.Ich darf zwar nicht, aber erfreue mich an den Bildern.🤗 
2024年 05月 6日 投稿者: Hundesan
😨Liebe BAF, schade um die schöne Pizza 🍕. Aber du hast ha noch den Geschmack von mehr als 50 Prozent der Pizza genießen können. Es ist schön, dass du dein kleines Missgeschick mit Humor nehmen kannst und sogar noch was positives darin siehst.😅 Größe 36???? Echt jetzt? Das ist doch wahnsinnig toll! Du kannst so stolz auf dich sein.👍 
2024年 05月 6日 投稿者: herbstfrau
@ nöhöhöhö… Na zumindest meine Katzen haben sich gefreut und fleißig beim Säubern des Fußbodens geholfen 😺😺😺 
2024年 05月 6日 投稿者: BöseAlteFrau
So ist das, liebe Hundesan… wer den Schaden hat, spottet jeder Beschreibung 🤪 and nobody is perfect 😂 Verhungern musste ich zum Glück ja nicht.  
2024年 05月 6日 投稿者: BöseAlteFrau
Das sieht lecker aus, aber mach nicht zu viel die " siehe unten technik". Sonst hungerst du noch zu viel  
2024年 05月 6日 投稿者: Stephan06

     
 

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