2015年 06月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 27日:
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2295 kcal
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脂質: 124.41g | たんぱく質: 71.91g | 炭水化物: 215.90g.
朝食: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot. 昼食: Dr. Oetker Ristorante Pizza Calzone Speciale. 夕食: Italienisches Salatdressing, Aldi Feldsalat Mix, Rote Paprika. 軽食/その他: Ja! Gebäckmischung, Dolce Gusto Cappuccino. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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