2015年 06月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 26日:
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2091 kcal
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脂質: 42.36g | たんぱく質: 95.35g | 炭水化物: 329.38g.
朝食: 野菜スープ, 納豆, ご飯. 昼食: 春雨サラダ, おにぎり. 夕食: ほうれん草のおひたし, 味噌汁, なます, 焼きメカジキ, ご飯. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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