2024年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
54.4 kg これまでの減量分: 3.7 kg.    残り: 1.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

106 kcal 脂質: 9.82g | たんぱく質: 0.66g | 炭水化物: 3.74g.   朝食: Эко Хлеб Хлеб Гречневый. 昼食: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin. 夕食: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin. もっと...
週に3.5 kg増量中

12 人のサポーター    いいね!   

コメント 
И еще + 500 в копилочку 😁 много углеводов в рационе сильно задерживают жидкость. 
2024年 05月 1日 投稿者: aleksandra_aav
Саша, доброе утро! ☀ 🌝⏰ Ещё чуть-чуть и сольётся лишняя водичка, мы такое уже проходили после нг каникул🤭🤗 
2024年 05月 1日 投稿者: olga.kraspol
Углеводики водичку притянули😔Я вот даже на весы боюсь вставать после зажорных дней с алко🫣 
2024年 05月 1日 投稿者: coldatovaelena442
Лена, доброе утро! Давай по старой схеме, взвешиваться начнём после майских?😁 
2024年 05月 2日 投稿者: olga.kraspol
Олечка, спасибо за поддержку, да, это чисто ПМСная история. 
2024年 05月 2日 投稿者: aleksandra_aav
Лена, я спокойно воспринимаю взвешивания, мне доя статистики интересно 😉😁 
2024年 05月 2日 投稿者: aleksandra_aav
Olga.kraspol Я решила, что на весы и встану после майских числа 15, хотя там к. д придут🤣.  
2024年 05月 2日 投稿者: coldatovaelena442
Ко мне месячные может уже не придут. Нет их уже 3 цикла совсем. Но я тоже не взвешиваюсь пока. Почки лечу. Могу поддержать компанию не взвешиваться до конца майских праздников ;) 
2024年 05月 2日 投稿者: Л_а_д_а
Девочки, мой внутренний садист просто не сможет так долго отказывать себе в удовольствии 😆 я даже в клинике взвешивалась 😁 
2024年 05月 2日 投稿者: aleksandra_aav

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


aleksandra_aavの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。