2015年 06月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 25日:
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2124 kcal
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脂質: 65.50g | たんぱく質: 142.40g | 炭水化物: 237.83g.
朝食: おやつカンパニー ベビースターラーメン チキン (39g), ヘルシークラブ バランスパワー北海道バター味, よっちゃん食品 カットよっちゃん, セブンプレミアム かぼちゃサラダ, Danone Bio Plain Zero Fat, 白米（中粒、調理済み）. 昼食: 新とりそぼろ丼, おんたま, サラダセット, 和風ドレッシング, 紀文 調整豆乳, ウイダー マッスルフィットプロテイン バニラ味. 夕食: 卵とじスープ, 石井食品 とりそぼろ, 白米（中粒、調理済み）, 木綿豆腐, マッスルフィットプロテイン バニラ味, おいしい無脂肪乳. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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