2024年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 27日:
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1968 kcal
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脂質: 118.75g | たんぱく質: 87.58g | 炭水化物: 146.38g.
朝食: Vitasia Erdnussöl, DM Mivolis Diät Vitalkost, Müsli, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. 昼食: Frosta Gemüse Bowl Gegrillte Zucchini. 夕食: Butter, Käse und Schinkensandwich. 軽食/その他: Trocken Geröstete Mandeln (Gesalzen). もっと...
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週に0.9 kg増量中
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