2024年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.7 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 27日:
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1180 kcal
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脂質: 59.73g | たんぱく質: 63.92g | 炭水化物: 96.58g.
朝食: Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Choc Almond, Coles Camembert, Coffee, Coles Hilo Milk. 昼食: Coles Cheese Slices, Coffee, Figs, Coles Hilo Milk, Almonds, Vitasoy Soy Milky Lite. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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