|
Na also! Geht doch, mit dem schönen Wetter 😊
Wünsche Euch einen schönen Abend 😊😊
|
94.2 kg
これまでの減量分: 57.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 23日:
|
475 kcal
|
脂質: 9.40g | たんぱく質: 77.65g | 炭水化物: 17.04g.
朝食: Quäse Protein, Edeka Serrano Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g). 昼食: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Salz, Iglo 8 Kräuter, Lachs, Nordsee Seelachsfilet, Mischgemüse, Maggi Klare Gemüsebrühe. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|