2015年 06月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.1 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 22日:
|
1471 kcal
|
脂質: 38.85g | たんぱく質: 39.27g | 炭水化物: 212.78g.
朝食: Chabrior Pain d'épices au Miel. 昼食: Minute Maid Pomme, Tarte au Citron Meringuée, Fougasse. 夕食: Carrefour Emmental Râpé, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Pâtes (Cuites), Le Gaulois Cordon Bleu de Poulet. 軽食/その他: Béghin Say Sucre de Canne, Café (Instantané). もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|