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Up a touch.
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94.2 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 22日:
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2045 kcal
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脂質: 94.70g | たんぱく質: 76.23g | 炭水化物: 231.15g.
朝食: Heinz Mayonnaise Packet, Bumble Bee Sun-Dried Tomato & Basil Tuna, Philadelphia Original Cream Cheese, Bananas , Lewis Bake Shop Keto Bread. 昼食: Ken's Steak House Lite Country French with Orange Blossom Honey Dressing, Hostess Zingers - Iced Vanilla Cake with Creamy Filling, Campbell's Chunky Healthy Request Chicken and Sausage Gumbo. 夕食: Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Baby Spinach, Taco Bell Fire Sauce Packet, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Wendy's Large Chili, Mission Restaurant Style Tortilla Chips. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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