2015年 06月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.0 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 20日:
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2059 kcal
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脂質: 72.48g | たんぱく質: 77.83g | 炭水化物: 292.14g.
朝食: MET-Rx Big 100 Colossal - Super Cookie Crunch, Dairy Queen Dipped Chocolate Cone (Small), Fanta Orange Soda (12 oz Can), Domino's Pizza 14" Hand Tossed Pepperoni Pizza, PowerBar ProteinPlus - Vanilla, Apples, Cheese Sauce, Brownie, Potato French Fries. もっと...
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5059 kcal
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運動:
運動マシン（低速） - 4 時間 30 分, 睡眠 - 7 時間 30 分, 立つ - 7 時間, 座る - 5 時間. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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