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Einen schönen Samstag Abend, wünsche ich Euch 😊
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94.3 kg
これまでの減量分: 57.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 20日:
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415 kcal
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脂質: 1.84g | たんぱく質: 80.94g | 炭水化物: 25.32g.
朝食: Quäse Protein. 昼食: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Xucker Erythrit, Edeka Mandarin-Orangen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Arla Skyr, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren. もっと...
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体重に変化ありません
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