2015年 06月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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116.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 21.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 20日:
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825 kcal
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脂質: 34.37g | たんぱく質: 31.44g | 炭水化物: 94.71g.
朝食: Бутерброд с Колбасой. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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