2024年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 19日:
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1302 kcal
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脂質: 58.69g | たんぱく質: 96.49g | 炭水化物: 92.64g.
朝食: Coles Camembert, Coles Hilo Milk, Coffee, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Apple Caramel. 昼食: Almonds, Coles Regular Soy Milk, Coffee, Coles Hilo Milk, Figs. 夕食: Salmon. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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