2024年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
54.8 kg これまでの減量分: 6 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1904 kcal 脂質: 114.75g | たんぱく質: 102.38g | 炭水化物: 105.46g.   朝食: Coles Camembert, Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Coffee, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Apple Caramel. 昼食: Coles Hilo Milk, Almonds, Vitasoy Soy Milky Lite, Coffee, Figs. 夕食: Chicken Karaage. もっと...
1352 kcal 運動: 家事 - 5 分, 浴びる - 10 分, 休憩 - 15 時間   45 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

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Karen_Karen_56の体重の記録


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