2024年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.9 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 16日:
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1057 kcal
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脂質: 52.01g | たんぱく質: 47.73g | 炭水化物: 97.86g.
朝食: Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Apple Caramel, Coffee, Vitasoy Soy Milky Lite. 昼食: Figs, Coffee, Vitasoy Soy Milky Lite. 軽食/その他: Rusk, Chocolate Mousse. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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