2015年 06月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 17日:
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2161 kcal
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脂質: 70.54g | たんぱく質: 127.84g | 炭水化物: 260.82g.
朝食: 森永製菓 チョコボール, ヘルシークラブ バランスパワー北海道バター味, セブンイレブン ナポリタンスパゲッティ, ジャパンミート 鮭フレーク, おにぎり, Danone Bio Plain Zero Fat. 昼食: 新とりそぼろ丼, おんたま, サラダセット, 和風ドレッシング, マッスルフィットプロテイン バニラ味, 調整豆乳. 夕食: マルシン フィッシュソーセージ, トウモロコシ 粒のみ１５０ｸﾞﾗﾑ, マッスルフィットプロテイン バニラ味, おいしい無脂肪乳. 軽食/その他: セブンイレブン 濃厚プリン. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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