2024年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
56.1 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 13日:
|
1326 kcal
|
脂質: 71.60g | たんぱく質: 72.97g | 炭水化物: 86.46g.
朝食: Vitasoy Soy Milky Lite, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Peanut Butter, Coles Camembert, Coffee. 昼食: Chicken Karaage, Rusk, Vitasoy Soy Milky Lite, Coffee. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|