|
Back up again.
|
94.2 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 12日:
|
1458 kcal
|
脂質: 70.78g | たんぱく質: 79.74g | 炭水化物: 145.79g.
朝食: Jam Preserves, Crazy Richard's 100% Natural Creamy Peanut Butter, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Lewis Bake Shop Keto Bread. 昼食: Fried Egg, Hormel Reduced Sodium Homestyle Corned Beef Hash, Rosarita Refried Beans. もっと...
|
週に3.8 kg増量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|