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Down some more.
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93.6 kg
これまでの減量分: 20.7 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 11日:
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1902 kcal
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脂質: 98.99g | たんぱく質: 113.19g | 炭水化物: 162.31g.
朝食: Butter (Salted) , Cracker Barrel Biscuit, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk. 昼食: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). 夕食: Philadelphia Original Cream Cheese, Lewis Bake Shop Keto Bread, KFC Biscuit, KFC Mashed Potatoes With Gravy, KFC Green Beans, KFC Original Recipe Chicken Drumstick, KFC Original Recipe Chicken Thigh. 軽食/その他: Heinz Mayonnaise Packet, Bumble Bee Lemon Sesame & Ginger. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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