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Eine schöne Wochenmitte wünsche ich Euch 😊
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94.2 kg
これまでの減量分: 57.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 10日:
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431 kcal
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脂質: 6.78g | たんぱく質: 81.20g | 炭水化物: 10.60g.
朝食: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. 昼食: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 夕食: Salz, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Zitronensaft, Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Arla Skyr, Gemischter Salat, Mischgemüse, Nordsee Seelachsfilet. もっと...
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体重に変化ありません
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