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Down a touch more.
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94.2 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 10日:
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2521 kcal
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脂質: 105.66g | たんぱく質: 99.39g | 炭水化物: 309.87g.
朝食: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar, Boiled Egg, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Dinner Rolls, Philadelphia Original Cream Cheese, Bananas, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk. 昼食: Campbell's Chunky Healthy Request Roasted Chicken with Country Vegetables , Heinz Mayonnaise Packet, Bumble Bee Spicy Thai Chili Seasoned Tuna. 夕食: Fresh Gourmet Tortilla Strips - Tri-Color, Great Value Garlic Pepper Crispy Onions, Great Value Mediterranean Style Salad Topper, Fresh Gourmet Dried & Sweet Blueberries & Cranberries, Marzetti Simply Avocado Green Goddess, Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Sunkist Spicy Mango Habanero Dressing, Great Value Mediterranean Style Salad Topper, Hormel Black Label Real Bacon Crumbles, Lettuce. 軽食/その他: Hostess Zingers - Iced Vanilla Cake with Creamy Filling. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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