aleksandra_aavの日記, 2024年 04月 7日

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2024年 04月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）

53.4 kg これまでの減量分: 4.7 kg. 残り: 0.4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 7日:

106 kcal

脂質: 9.82g | たんぱく質: 0.66g | 炭水化物: 3.74g. 朝食: Эко Хлеб Хлеб Гречневый. 昼食: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin. 夕食: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin. もっと...

週に3.5 kg増量中

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Проснулась в свое обычное время, как в рабочий день.

2024年 04月 7日投稿者: aleksandra_aav

Я вот не люблю весы вот тоже расстроилась сегодня плюсом на весах😭

2024年 04月 7日投稿者: coldatovaelena442

Леночка, я спокойно это принимаю, знаю, что зависит от количества сна. А еще я вчера много пила жидкости, так что все ок 😉

2024年 04月 7日投稿者: aleksandra_aav


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