Gaining, pooh.
|
94.1 kg
これまでの減量分: 20.2 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 6日:
|
2788 kcal
|
脂質: 125.76g | たんぱく質: 77.17g | 炭水化物: 340.54g.
朝食: International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Trader Joe's Jumbo Cinnamon Sweet Roll with Vanilla Icing, Bananas, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk. 昼食: Peach Pie (Two Crust), Turkey Sandwich with Spread. 夕食: Sunkist Spicy Mango Habanero Dressing, Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Great Value Garlic Pepper Crispy Onions, Marzetti Simply Avocado Green Goddess, Salad Pizazz Dried Blueberries & Honey Toasted Pecans, Lettuce. もっと...
|
週に3.8 kg増量中
|
コメント
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|