|
Below 205 again. Wonderful for me.
|
92.8 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 4日:
|
2511 kcal
|
脂質: 100.91g | たんぱく質: 141.68g | 炭水化物: 288.64g.
朝食: Bumble Bee Lemon & Pepper Seasoned Tuna, Heinz Mayonnaise Packet, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Bananas. 昼食: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar, Campbell's Chunky Healthy Request Roasted Chicken with Country Vegetables. 夕食: Sprite Sprite (20 oz), Burger King Classic Fries - Large, Burger King Whopper with Bacon. もっと...
|
週に7.0 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|