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Post-vacaciones 🫠
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48.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 3日:
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1072 kcal
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脂質: 21.87g | たんぱく質: 66.42g | 炭水化物: 147.01g.
朝食: Té (Infusión), Quillayes Yoghurt Griego Light con Papayas, Cuisine & Co Granola, Plátano. 昼食: Milo Cereal, Quillayes Yoghurt Griego Light con Papayas, Pechuga de Pollo Cocida, Arroz Blanco. 夕食: Frutillas, Uva, Pechuga de Pollo Cocida, Arroz Blanco. 軽食/その他: Ambrosoli Huevitos Ambrosella, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Té (Infusión). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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