|
Down some more.
|
93.8 kg
これまでの減量分: 20.5 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 3日:
|
2406 kcal
|
脂質: 108.03g | たんぱく質: 95.18g | 炭水化物: 269.59g.
朝食: El Monterey Ranchero Beef & Cheese Tornados, El Monterey Cheesy Pepperoni Tornados, El Monterey Southwest Chicken Tornados, Philadelphia Original Cream Cheese, Lewis Bake Shop Keto Bread, Organic Valley 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Bananas . 昼食: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar. 夕食: Salad Pizazz Dried Blueberries & Honey Toasted Pecans, Fresh Gourmet Dried & Sweet Blueberries & Cranberries, Marzetti Simply Avocado Green Goddess, Great Value Garlic Pepper Crispy Onions, Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Sunkist Spicy Mango Habanero Dressing, Fresh Gourmet Cheese & Garlic Premium Croutons, Lettuce. 軽食/その他: Beer. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|