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13dias
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2024年 04月 1日
13diasの日記, 2024年 04月 1日
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😞
57.5 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
7.5 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2024年 04月 1日:
183 kcal
脂質: 2.49g | たんぱく質: 28.20g | 炭水化物: 11.05g.
朝食:
Papaya.
夕食:
Shrimp.
もっと...
週に0.1 kg増量中
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