2024年 03月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.3 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 30日:
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901 kcal
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脂質: 28.25g | たんぱく質: 25.06g | 炭水化物: 128.99g.
昼食: Parmesan (Gerieben), Tomatensoße, Barilla Vollkorn Nudeln. 軽食/その他: Ritter Sport Rum Trauben Nuss. もっと...
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体重に変化ありません
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