2024年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 16.0 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 29日:
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1611 kcal
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脂質: 82.03g | たんぱく質: 52.53g | 炭水化物: 147.13g.
朝食: Coffee, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Everything Bagel, Blueberries, Cuties Mandarin Orange, Mangos, Strawberries, Pears. 昼食: Smartfood Delight White Cheddar Popcorn. 夕食: Topo Chico Hard Seltzer, Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Johnsonville Hot Italian Sausage, Onions, Great Value Naturally Hardwood Smoked Bacon, Cabbage . 軽食/その他: Luigi's Real Italian Ice Kiwi Strawberry , Food Lion Cherry Turnover. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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