2024年 03月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.1 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 29日:
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1827 kcal
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脂質: 70.31g | たんぱく質: 89.51g | 炭水化物: 205.54g.
朝食: Coles Hilo Milk, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Peanut Butter, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coles Camembert, Coffee. 昼食: Chobani Greek Yogurt, Coles Hilo Milk, Vitasoy Soy Milky Lite, Bananas, Coffee, Almonds, Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste. もっと...
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体重に変化ありません
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