2015年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 12.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 10日:
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2272 kcal
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脂質: 64.05g | たんぱく質: 99.93g | 炭水化物: 318.98g.
朝食: バナナ, グリコ乳業株式会社 朝食プロバイオティクスヨーグルトBifix. 昼食: もやし, おにぎり. 夕食: ゆで卵, 小松菜のおひたし, ささみ, 醤油ラーメン. 軽食/その他: 森永乳業 ビエネッタ. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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