2015年 06月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 9日:
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1735 kcal
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脂質: 42.97g | たんぱく質: 120.05g | 炭水化物: 218.40g.
朝食: ジャパンミート 鮭フレーク, Danone Bio Plain Zero Fat, おにぎり. 昼食: 新とりそぼろ丼, おんたま, サラダセット, 和風ドレッシング, マッスルフィットプロテイン バニラ味, 調整豆乳. 夕食: オリジン弁当 かぼちゃ煮, 白米（中粒、調理済み）, 焼きサケ, マッスルフィットプロテイン バニラ味, おいしい無脂肪乳. 軽食/その他: せんべい. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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