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Вот и прилет , за бурный выходной 🤣
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85.2 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 25日:
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1755 kcal
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脂質: 90.30g | たんぱく質: 136.29g | 炭水化物: 118.91g.
朝食: Solvie Protein Cookies Pink Ice Cream , Doppel Herz Омега-3, Кофе с Молоком. 夕食: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Морковь по-Корейски, Фабрика Домашних Солений Капуста по-Корейски, Мираторг Котлета из Говядины , Жареное Яйцо. 軽食/その他: Нишалло, Юбилейное Печенье Традиционное , Красная Цена Молоко 1,5%, Сывороточный Протеин, Кофе с Молоком. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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