2024年 03月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.8 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 25日:
|
1847 kcal
|
脂質: 83.49g | たんぱく質: 75.87g | 炭水化物: 196.64g.
朝食: Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Peanut Butter, Coles Full Cream Milk, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Coles Camembert, Coffee. 昼食: Coles Full Cream Milk, Vitasoy Soy Milky Lite, Bananas, Coffee, Almonds, Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Sweetened Bean Paste. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|