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體重96.15
體脂34.1
基代1720
內臟17
肌肉60
骨3.2
😅😅😅沒戴機器錶
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96.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 96.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 23日:
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2136 kcal
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脂質: 87.55g | たんぱく質: 153.33g | 炭水化物: 178.58g.
昼食: 媽媽煮藝 蒜頭雞燉湯, 三商巧福 原汁牛肉麵, 滷味. 夕食: 雞腿便當. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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 コメント
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