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Down a little more.
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93.7 kg
これまでの減量分: 20.6 kg.
残り: 3.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 21日:
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2122 kcal
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脂質: 70.05g | たんぱく質: 105.81g | 炭水化物: 267.00g.
朝食: Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seedless, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Maple Hill Creamery 100% Grass-Fed Organic Whole Milk, Banana. 昼食: Campbell's Healthy Request Chicken and Sausage Gumbo . 夕食: Pizza with Meat. 軽食/その他: Hostess Zingers - Iced Vanilla Cake with Creamy Filling. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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