2015年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 7日:
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2427 kcal
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脂質: 98.25g | たんぱく質: 126.85g | 炭水化物: 258.40g.
朝食: Danone Bio Plain Zero Fat, ジャパンミート 鮭フレーク, おにぎり. 昼食: もちっと黒糖, おかめ納豆 国産中粒納豆, 木綿豆腐, スドージャム ピーナッツクリーム, ヤマザキ製パン ダブルソフト, ツナ196k, とろける四種チーズハンバーグ, 目玉焼き. 夕食: セブンイレブン 和風ドレッシング, セブンイレブン 野菜サラダカップ, 白米（中粒、調理済み）, テーブルマーク やきとり串, はなまるうどん いか天. 軽食/その他: Dole フルーツミックス＆ヨーグルト. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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