bigeranの日記, 2024年 03月 19日

Su Orucu 16.gün
Tez sürecim sıkıştığı için spora gidemiyorum ve sanırım biraz ödem tuttu vücudum. Ama oruç güzel gidiyor, beyaz çay içiyorum metabolizmamı hızlandırmak için.

96 kg これまでの減量分: 23 kg. 残り: 21 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に0.4 kg増量中

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