josephc0917の日記, 2024年 03月 16日

體重96.6
體脂34.3
基代1727
內臟17
肌肉60.22
骨3.23
肥了😭😭是不是沒脫褲子

96.6 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 96.6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 16日:

1236 kcal

脂質: 56.44g | たんぱく質: 34.28g | 炭水化物: 153.57g. 朝食: 7-11 肉鬆菜脯糯米風味飯糰. 昼食: 鮮奶茶, 台畜培根, 沙拉, 炸薯條, 花生醬三文治. もっと...

週に1.4 kg増量中

5 人のサポーターいいね！

你褲子幾斤重啊🤣🤣🤣

2024年 03月 15日投稿者: 尼歐NEO

少說也有0.5🤔🤣🤣🤣

2024年 03月 15日投稿者: chenxxxcccc

約哥你就固定卡準（看是要脫光？還是只穿短衣褲？）

2024年 03月 15日投稿者: 努力中的自己

脫光他還會說忘記刮鬍子忘記剪頭髮🤣🤣🤣

2024年 03月 15日投稿者: 尼歐NEO

🤣🤣

2024年 03月 15日投稿者: 努力中的自己

300 g有我覺得

2024年 03月 15日投稿者: josephc0917

要脫光光量😁

2024年 03月 16日投稿者: 饞嘴小尼

脫光光是隊長我都量毛重😎

2024年 03月 16日投稿者: josephc0917

約哥你量「毛」重？？

2024年 03月 16日投稿者: 尼歐NEO

毛重淨重啊 😅😅😅

2024年 03月 17日投稿者: josephc0917


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

josephc0917の体重の記録