2024年 03月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.8 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 11日:
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845 kcal
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脂質: 29.59g | たんぱく質: 24.30g | 炭水化物: 111.54g.
朝食: Mott's Original 100% Apple Juice. 昼食: Coffee with Cream. 夕食: Great Value Vegetable Medley, Red Sweet Pepper. 軽食/その他: Kroger Walnut Halves & Pieces, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Costco Edamame, Meijer Brazil Nuts. もっと...
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体重に変化ありません
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