2024年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
66.8 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 03月 10日:
|
1175 kcal
|
脂質: 55.55g | たんぱく質: 24.01g | 炭水化物: 147.72g.
朝食: Mott's Original 100% Apple Juice. 昼食: Coffee with Cream. 夕食: Large Hamburger with Condiments and Vegetables, Fried Egg, French Fries (In Vegetable Oil), Mcalister's Deli Brownie. もっと...
|
週に2.5 kg増量中
|