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aleksandra_aav
日記
2024年 03月 10日
aleksandra_aavの日記, 2024年 03月 10日
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2024年 03月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
54 kg
これまでの減量分:
4.1 kg
.
残り:
1 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2024年 03月 10日:
205 kcal
脂質: 12.29g | たんぱく質: 13.36g | 炭水化物: 9.58g.
朝食:
ВкусВилл Яйцо Куриное С2.
昼食:
Эко Хлеб Хлеб Гречневый.
夕食:
Дикси Киви.
もっと...
週に0.7 kg減量中
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コメント
Ведьма🥰есть тортики и пирожные и худеет🤣. А если честно я тебе завидую белой завистью. Пока мне только мечтать у меня тормозов нет. Поэтому алко до мая в моей жизни не существует😭.
2024年 03月 10日 投稿者:
coldatovaelena442
Лена, я на одном месте топчусь, и то только из-за длительного сна. Ну, и кроме этих тортов я ничего не ела на ужин. С алкоголем тоже подвязываю на неопределенный срок. Уже скоро у меня РЧА, пора начинать подготовку.
2024年 03月 10日 投稿者:
aleksandra_aav
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